Тренировки в зале или на бортике бассейна прежде, чем войти в воду, очень важны для всех пловцов  - от начинающих до самых опытных. Иногда кажется, что перед началом основной тренировки в воде, у...

Плавание - прекрасный вид спорта! Неудивительно, что плавать предпочитает огромная часть населения нашей планеты. У каждого есть свои собственные мотивации для занятий: для удовольствия, поддержания ф...

"Победитель - тот, кто осознает свой талант, работает очень много, чтобы добиться результата, и использует все свои навыки, чтобы добиться целей" Как далеко вы зашли? Не пора ли кардинально все измени...

Преимущества плавания для детей с самого первого дня жизни огромны. Это развитие новых двигательных навыков, полезный контакт с водой, необходимое расслабление, тесное взаимодействие с родителями, кот...

Чад Ле Кло (Chad Le Clos) поделился своим первым впечатлением от новых аксессуаров для плавания Arena. Flex Paddles - новые лопатки для плавания. Гибкая сетчатая поверхность дает лучшее ощущение воды....

Гидротерапию используют уже много-много лет, и это достаточно мощное оружие в борьбе с различными проблемами или даже болезнями. Целлюлит, растяжки, некоторые кожные заболевания, стресс, мигрень, боли...

Иногда после рождения ребенка мамам бывает не так легко вернуться к тренировкам, каким бы ни было их желание и устремления. У arena есть несколько полезных советов - получить новый источник энергии ни...

Мы все любим побеждать - это пьянящее, будоражащее чувство, чистый адреналин. Поэтому в книжном магазине мало кто может пройти мимо полки с изданиями, раскрывающими секреты превращения внутренней энер...

Великолепная шведская спортсменка Тереза Алсхаммар (Terese Alshammar) после Олимпиады в Рио объявила о завершении карьеры в большом спорте. Спортсменка уходит в 39 лет в лучах славы - она стал единств...

Как заявил недавно прекрасный пловец команды arena из Южной Африки Чад ле Кло (Chad le Clos), он до сих пор просыпается в поту среди ночи от одного и того же сна - пловцу снится, как Фелпс обогнал его...