Соревнования - один из сложнейших моментов в жизни любого спортсмена, от новичков до самых опытных. Существуют проверенные методики преодоления тревоги. Принципиально возможны два варианта: научиться ...

Знакомо ли вам ощущение, что предстоит отправиться в путешествие на две недели, а вы толком не знаете, что нужно положить в чемодан. Так и с первым стартом в триатлоне... Конечно, дорога до финиша не ...

Существует несколько основных правил, нарушать которые в бассейне никак нельзя. Это не столько вопрос вежливости, сколько безопасности. Конечно, многие игнорируют их сознательно и превращают общую дор...

Каждый день каждая женщина в зеркале замечает миллионы собственных недостатков. Зачастую борьба с собственным отражением превращается в затяжную войну без победителя. На самом деле, активный образ жиз...

Коллекция Arena в борьбе со скучными правилами. Конечно, давно известно что можно сочетать в купальном костюме части разных моделей и расцветки. Теперь это и будет правилом. Arena предлагает бесконечн...

Такое может случиться с каждым: готовитесь к ответственному старту, есть программа тренировок, опытный наставник, диета, поставлены достойные цели. И вот нужно провести заплыв любимым стилем на самой ...

Плавание - уникальный вид спорта. И физическая и психоэмоциональная польза водных упражнений ни для кого не является секретом. Уникальность плавания в том, что оно не имеет возрастных ограничений - че...

Объявлено о продлении контракта с британским пловцом, обладателем Олимпийской медали в плавании брассом, Адамом Пити (Adam Peaty). До Олимпиады в Токио спортсмен будет тренироваться и выступать в экип...

Доказано, что скорость пловца можно условно определить как произведение механической энергии на эффективность гребка, деленное на сопротивление воды. Невероятно, но учтено почти все! Насколько мощно в...

Это суть человеческой природы - критическое отношение к самому себе. Наша задача придать вам позитивный настрой, но это не значит просто закрыть глаза на существующие проблемы. И плавание может сущест...