Готовимся к лету
05.04.2018
Плавание - прекрасный способ избавиться от лишних калорий и улучшить состояние кожи. Как повысить эффективность тренировок и добиться заметного результата немного быстрее? Конечно, имеют значения и пе... |
Этикет в бассейне
31.03.2018
Несколько простых правил сделают пребывание в бассейне для вас, а также и других любителей плавания, более комфортным. Пространство в раздевалках. Соблюдайте установленные правила - не разбрасывайте с... |
Добавьте упражнений на свежем воздухе!
27.03.2018
Весна! Пусть еще прохладно, но несколько упражнений на свежем воздухе принесут несомненную пользу и разнообразят рутину тренировок. Пробежка в парке, велопрогулка или йога на открытом воздухе благотво... |
Открытие магазина Arena в Симферополе
27.03.2018
Уважаемые покупатели! Рады сообщить вам об открытии 27 марта нового магазина "Arena" в Симферополе, по адресу: ул. Севастопольская, д. 62, ТЦ "Центрум", 3 этаж. Часы работы: Пн-Вс: 10:00 - 20:00 Тел.:... |
Почему у меня нет прогресса?
25.03.2018
Многие из тех, кто начал заниматься плаванием относительно недавно, ожидают заметного прогресса несколько раньше, чем это может произойти. И начинается паника, когда не получается проплыть столько, ск... |
Тренируемся по-австралийски
20.03.2018
Итальянский пловец команды Arena Грегорио Пальтриньери (Gregorio Paltrinieri), имеющий в своем активе "золото" Олимпийских Игр, а также победы на Чемпионатах мира и Европы, тренируется сейчас в Австра... |
Женщины поймут
16.03.2018
Нет ничего лучше, чем закончить полный хлопот день приятной тренировкой в бассейне. Но когда ваш график заполнен до предела, что-то может пойти не так. Женщины, конечно, привыкли достойно выходить из ... |
Тренировка Терезы Альшаммар
13.03.2018
Шведская спортсменка Тереза Альшаммар (Therese Alshammar) может похвастаться уникальной спортивной карьерой. Сейчас ей больше 40 лет, в ее активе участие в 6(!) Олимпиадах! Она многократно становилась... |
Что съесть перед заплывом?
06.03.2018
У пловцов свои особенные отношения с едой. Пригласить пловца поужинать, возможно, не самая удачная идея, потому что пловцы любят поесть... И это касается абсолютно всех - тех, кто профессионально трен... |
Обратная сторона Руты
05.03.2018
Случилось так, что два приятеля молодой звезды современного плавания из Литвы в течение пары лет вели видео- фото-дневник спортсменки и наблюдали за ее подготовкой к Олимпиаде в Рио. Олимпийской чемпи... |